Новости
и полезные статьи

06 июля в стенах хоккейного центра Восток началась предсезонка юных хоккеистов "Динамо Джуниверс Минск".

С 26 по 28 апреля 2024 года в ГУ «Хоккейный клуб «Бобруйск» проводился турнир для хоккеистов 2009-2010 г.р.

Прошлый 2023 год стал важным для Александра Суворова. Журналисты "Белорусского Хоккея" по результатам голосования провозгласили его лучшим игроком Беларуси. В статье мы собрали десять фактов о его карьере в спорте.

Рассказываем, почему тренажеры становятся важным компонентом современного хоккея какие "базовые" тренажеры есть в Центре хоккейной подготовки "Восток" и что уникального предлагает Центр для тренировки хоккеистов.

Делимся с вами несколькими советами, как выбрать коньки, что надо знать о размере и жесткости ботинка и заточке лезвия.

В этой статье мы собрали любопытные факты о хоккее, его истории и постарались разоблачить некоторые мифы об этом виде спорта.

Зрелищность хоккея привыкли связывать с борьбой за шайбу, поэтому высокий рост и большие габариты игрока раньше считались обязательными для профессиональной карьеры. Однако современные тренды в хоккее говорят об обратном.

Зачем разбираться в тактических схемах? И сможет ли это сделать болельщик, если учесть, что тактика тщательно скрывается самими игроками, ведь иначе она не будет давать преимущество в игре?

Почему баня помогает спортсмену восстановить силы и адаптировать тело к возрастающим нагрузкам в начале осеннего сезона?

В преддверии первого сентября, праздника, когда мы благодарим наших учителей, мы расскажем о тренерах, о том, чему учат они и как влияют на становление личности спортсменов.

Не секрет, что спортивный результат складывается из нескольких составляющих: физическая подготовка спортсмена, знание тактики, владение техникой. Однако в лучших хоккейных школах и клубах кроме тренеров и медиков есть еще спортивные психологи.

12 июля 2023 мастер-класс нашим будущим хоккеистам показала группа опытных тренеров г. Минска под руководством детского тренера "Динамо Джуниорс" Минск Абметка Артура Игоревича.

Начать надо с выяснения причины нежелания, потому что, кроме обычной лени, на которую родители часто списывают поведение ребенка, могут быть другие, более сложные причины.

Разница в другом соотношении БЖУ (белков, жиров и углеводов). Если при правильном питании ВОЗ рекомендует соотношение 1/1/4, то есть примерно 16% белки, 16 % - жиры, 68% - углеводы, то для спортсмена баланс будет такой:17–20 % белков, 26–30 % жиров, 50–57 % углеводов.

Если хотите быстрый ответ на этот вопрос, представьте: у вас на выбор есть экономичный седан и спортивная машина. На чем поедете? С талантом вы имеете преимущество в скорости. Но есть ли разница, если главная задача - достичь цели, а не приехать быстрее?

В Международный день защиты детей в Шклове начал работу центр хоккейной подготовки «Восток». Это часть реализации бизнес-плана, нацеленного не только на популяризацию вида спорта и повышения уровня подготовки хоккеистов, но и на создание рабочих мест. Организаторы подчеркивают и социальную направленность проекта.