В статье расскажем, почему тренажеры становятся важным компонентом современного хоккея какие "базовые" тренажеры есть в Центре хоккейной подготовки "Восток" и что уникального предлагает Центр для тренировки хоккеистов.
Хоккей - это без преувеличения массовый вид спорта, им увлекаются взрослые и дети, он развивается на любительском и профессиональном уровне, а это означает, что вокруг этого вида спорта благодаря спросу на него начинают развиваться самые разные предложения товаров и услуг.
Оборудование для занятий хоккеем - основное направление развития этого спроса. Именно для хоккея разрабатывают особые тренажеры, а Центр хоккейной подготовки "Восток" специализируется на работе с ними.
Главная цель использования тренажера ясна: при помощи тренажера можно быстрее развить динамические навыки спортсмена, увеличить показатели силы, точности и скорости.
Конечно, тренажер не заменит стандартные тренировки на льду с командой, но он разнообразит тренировку (а преодоление рутины в спорте - одна из важных задач психологической нагрузки спортсмена), индивидуализирует тренировку под определенные нужды конкретного игрока, дает быстрый и очевидный рост динамических навыков спортсмена, увеличивает скорость реакции, анализирует статистику ошибок и помогает восстановит форму после перерыва или травмы.
В нашем Центре хоккейной подготовки есть тренажеры, которые имеют большую популярность и используются хоккеистами как "базовые" по всему миру: зона искусственного льда, пассер-шайбомет, тренажер "Реакция", электромеханический имитатор игрока "Слоник", конькобежный тренажер, тренажер "Снайпер" с датчиками попадания, установленными в воротах. А есть и такие, которые не имеют аналогов, и при этом тоже обладают большой эффективностью: тренажер "Розыгрыш шайбы при вбрасывании" и тренажер тренировки вратарей с использованием теннисных мячей и аналитики ошибок.
Хоккейные тренажеры по своему назначению принято подразделять на следующие типы:
1. Зона искусственного льда
2. Тренажеры для развития навыков катания и повышения ОФП
3. Тренажеры для полевых игроков
4. Тренажеры для вратарей
1. Зона искусственного льдаИскусственный лед - одно из самых простых и необходимых решений для отработки броска, обводки, техники катания, принятия паса.
Такой лед должен быть прочный, достаточно толстый и очень ровный (не скручиваться в рулон, как портативные "дорожки" искусственного льда). Искусственный лед - это поверхность, состоящая из множества полимерных износостойких плит повышенной гладкости. Конечно, многие спортсмены покупают себе небольшую дорожку искусственного льда, но часто она не соответствует требованиям. В нашем центре используется искусственный лед высокого качества, что достигается за счет высокой ровности поверхности и достаточной толщины покрытия.
2. Тренажеры для развития навыков катания и повышения ОФП: Конькобежный тренажерДля повышения общей физической подготовки и одновременно для развития навыков катания в нашем центре есть тренажер, устроенный по типу беговой дорожки. Он тренирует силу отталкивания, скорость катания и его маневренность, ширину шага, техники катания боком, вперед и назад лицом. Безопасность достигается фиксацией спортсмена при помощи ремней так, что конструкция не дает упасть на дорожку. Скорость движения дорожки регулируется – в зависимости от уровня подготовленности хоккеиста можно усложнять или упрощать упражнение.
3. Тренажеры для полевых игроков: Электромеханический имитатор игрока "Слоник", Пассер-шайбомет, тренажер "Реакция" (или "Тотальный контроль"), тренажер "Снайпер" и "Розыгрыш шайбы при вбрасывании"Электромеханический имитатор игрока "Слоник" - базовый тренажер, но в нашем Центре это не просто надежная стальная конструкция. Наш вариант тренажера снабжен механизмом с движущейся клюшкой. Спортсмен стоит напротив имитатора игрока и выполняет упражнение с шайбой, пытаясь обыграть "защитника" за счет обводки или проброса шайбы между опорных "ног", учитывая движения клюшки "соперника".
Пассер-шайбомет - одно из самых распространенных устройств для отработки броска и приема паса среди хоккеистов. Важно, чтобы он был сделан из высокопрочного материала, чтобы шайба не западала за линию, предназначенную для отскока. В наших тренажерах это учтено и настроено с учетом безопасности.
Тренажер "Реакция" (или его вариант без центральной линии на искусственном "поле"
"Тотальный контроль") проверяют и развивают скорость передачи шайбы вправо или влево от центра. Принцип работы установки очень прост и применяется по всеми миру. Хоккеист начинает вести шайбу в средней зоне. На экране случайным образом загораются правая или левая кнопка, верхний правый или нижний левый угол и другие комбинации, после чего хоккеист должен перевести шайбу в соответствующую зону. Таким образом тренируется техника ведения шайбы, скорость реакции и периферическое зрение, поскольку экран с указанием, куда нужно перевести шайбу, расположен на уровне поднятого от шайбы взгляда спортсмена. Многие спортсмены замечали изменения в уровне своей игры после работы на подобных тренажерах.
Тренажер "Снайпер" оттачивает силу и точность броска по воротам, отражая статистику попаданий шайбы; а скорость подачи шайбы для броска можно отрегулировать.
Тренажер "Розыгрыш шайбы при вбрасывании", который есть в нашем Центре подготовки, не имеет аналогов в мире. Вы можете регулировать скорость подачи шайбы в зависимости от уровня подготовки игрока. Тренажер анализирует действия спортсменов при вбрасывании и дает статистику выигрышей шайбы по каждому игроку.
Тренажер для тренировки вратарейДля подготовки вратарей в центре есть специальный тренажер, также не имеющий аналогов в мире. Здесь мы работаем с теннисными мячами, которые тренажер посылает почти одновременно сразу из двух специальных отсеков. Это нужно для отработки скорости принятия решений. Тренажер оценивает статистику отраженных ударов и просчитывает слабые и сильные стратегии действий вратаря.
В нашем Центре вы найдете все, что поможет вам стать игроком более высокого уровня, улучшить показатели ОФП, точности и силы броска, техники катания и скорости реакции.
Как работают все наши тренажеры можно посмотреть на нашем
youtube-канале.
Ждем вас на бесплатную пробную тренировку!