Центр хоккейной подготовки
в Шклове

Всё необходимое для эффективной подготовки хоккеистов: зона ОФП, тренажерный зал, бросковая зона, тренажер Заряд

ФОТОГАЛЕРЕЯ

ПРОГРАММЫ И ЦЕНЫ

Бросковый тренажер «Заряд» (30min) + работа с клюшкой (30min)

10 тренировок индив. 300 BYN
10 тренировок 2 чел. 250 BYN
Разовая тренировка 40 BYN
Позволяет тренироваться группе до четырех игроков. Тренировки направлены на развитие техники, точности и силы броска, приема шайбы и паса. Система автоматики позволяет регулировать скорость и частоту подачи шайбы, что дает возможность тренироваться как опытным игрокам, так и начинающим.

Программа состоит из 10 тренировок и включает в себя:
01. Тренировка точности, силы, скорости броска (щелчок, кистевой).
02. Тренировка броска обратным хватом.
03. Тренировка паса и приема шайбы.
04. Тренировка по улучшению владению клюшкой и шайбой.
05. Возможность тренировки броска в спортивной обуви и в коньках.

Бросковый тренажер «Заряд» (30min)

10 тренировок индив. 150 BYN
10 тренировок 2 чел. 120 BYN
Разовая тренировка 25 BYN
Позволяет тренироваться группе до четырех игроков. Тренировки направлены на развитие техники, точности и силы броска, приема шайбы и паса. Система автоматики позволяет регулировать скорость и частоту подачи шайбы, что дает возможность тренироваться как опытным игрокам, так и начинающим.

Программа состоит из 10 тренировок и включает в себя:
01. Тренировка точности, силы, скорости броска (щелчок, кистевой).
02. Тренировка броска обратным хватом.
03. Тренировка паса и приема шайбы.
04. Возможность тренировки броска в спортивной обуви и в коньках.

Работа с клюшкой (30min) + функциональная подготовка (30min)

10 тренировок индив. 300 BYN
10 тренировок 2 чел. 250 BYN
Разовая тренировка 40 BYN
Программа состоит из 10 тренировок и включает в себя:
01. Тренировка по улучшению владения клюшкой и шайбой на площадке с синтетическим льдом (в спортивной обуви, в коньках), используя спортивное оборудование (стойки, фишки, босу, балансы) и электромеханический имитатор игрока.
02. Тренировка паса и приема шайбы.
03. Развитие координации, скорости, реакции, баланса, используя современные программы и спортивное оборудование (босу, балансы,TRX, амортизаторы и прочее).
04. Укрепление и развитие мышц верхнего и нижнего пояса, мышц торса.
05. Укрепление и развитие суставно-связочного аппарата.
06. Развитие гибкости у спортсмена.

Одновременно в зоне может тренироваться до 4 спортсменов.

Функциональная подготовка (60min)

10 тренировок индив. 350 BYN
10 тренировок 2 чел. 300 BYN
Разовая тренировка 40 BYN
Программа состоит из 10 тренировок и включает в себя:
01. Развитие координации, скорости, реакции, баланса, используя современные программы и спортивное оборудование (босу, балансы,TRX, амортизаторы и прочее).
02. Укрепление и развитие мышц верхнего и нижнего пояса, мышц торса.
03. Укрепление и развитие суставно-связочного аппарата.
04. Развитие гибкости у спортсмена.

Одновременно в зале может тренироваться до 10 спортсменов.

Подготовка вратарей (зал) (60min)

10 тренировок индив. 400 BYN
10 тренировок 3 чел. 350 BYN
Разовая тренировка 55 BYN
Программа состоит из 10 тренировок и включает в себя:
01. Развитие скорости, реакции, выносливости и силы.
02. Улучшение растяжки и гибкости спортсмена.
03. Улучшение техники катания на хоккейном конькобежном тренажере HST.
04. Бросковые тренировки.

Программа "Хоккей для начинающих"

индив. тренировка - 40 BYN
тренировка 3 чел. - 30 BYN
тренировка 6 чел. - 20 BYN
Тренировки индивидуально и небольшими группами (до 3-6 человек) по приобретению навыков владения клюшкой и шайбой, улучшению качества броска (кистевой, щелчок).